Win11系统更新到100%不动了？别急，试试这些有效解决方案！

你有没有遇到过这种情况？满怀期待地给电脑升级Windows 11，进度条慢悠悠地走到100%，…它就卡在那里了，十分钟，二十分钟，甚至一个小时，屏幕依然显示着“100%完成，请不要关闭计算机”，但那个小圈圈还在转，或者干脆一动不动，这时候你肯定心里直打鼓：是成功了还是失败了？该不该强制重启？

别慌,这种情况其实挺常见的，根据微软官方社区和很多技术论坛像“知乎”上用户的反馈，Win11更新卡在100%多半不是更新失败，而是系统在后台进行一些最后的配置工作，比如设置新功能、清理临时文件等，只要耐心等待，大部分情况下它自己能“缓过来”，但如果你已经等了超过一个小时，或者电脑看起来完全“死”了，那可以试试下面这些方法。

第一招：最需要的是耐心，先做个“等等党”

这是最重要,也是最容易被忽略的一步，就像煲汤需要小火慢炖一样，系统更新在最后阶段可能在进行非常精细的调整，微软官网的知识库文章也提到，某些大型更新在最后阶段可能需要较长时间，首先确保你已经等待了足够长的时间，建议至少等待1-2小时，在此期间，你可以观察一下硬盘指示灯（如果电脑有的话），如果指示灯还在间歇性地闪烁，说明硬盘仍在读写数据，系统并没有真正死机，只是比较慢而已，这时候，最好的做法就是去喝杯咖啡，看个视频，把它忘掉一会儿。

第二招：尝试“温柔”地重启

如果等待了超长时间（比如两三个小时）依然毫无动静，电脑仿佛“冻住”了，那么可以考虑重启，但重启有讲究，不能直接按电源键强制关机。

1. 长按电源键强制关机： 找到电脑的电源按钮，按住它不放，持续大约10秒钟，直到电脑屏幕变黑，完全关机，这个操作会强制关闭电脑，但比直接拔电源要相对安全一些。
2. 等待一分钟： 关机后，别急着马上开机，等待一分钟左右，让电脑内部的电容完全放电，进行一次彻底的“休息”。
3. 重新开机： 再次按下电源键启动电脑，系统很可能会继续完成上次未完成的更新配置，或者会自动进行更新回滚（恢复到此前的状态），无论哪种情况，通常都能让你重新进入系统。

根据“CSDN”博客上一些技术人员的经验，大部分卡在100%的问题通过这种“强制重启大法”都能解决。

第三招：进入WinRE环境进行高级修复

如果重启后,电脑依然反复尝试更新并卡住，或者无法正常进入系统，我们就需要请出更强大的工具——Windows恢复环境（WinRE）。

1. 在开机时,当看到Windows标志（或电脑品牌的Logo）出现后，连续地、快速地按电源键关机，重复这个操作两到三次（开机->看到标志->强制关机）。
2. 第三次开机后,系统会提示“正在准备自动修复”，然后进入蓝色的“自动修复”界面。
3. 在“自动修复”界面，选择“高级选项”。
4. 进入后,依次尝试以下选项：
   • 系统还原： 如果你之前创建过还原点，可以尝试将系统还原到更新之前的状态。
   • 卸载更新： 这个选项可以直接移除最近安装的质量更新或功能更新，是解决更新问题最直接的方法之一。
   • 启动修复： 让系统自动检测并尝试修复启动相关的问题。

第四招：检查磁盘空间和第三方软件冲突

如果以上方法都无效,问题可能更深层一些，在你能成功进入系统后（比如通过卸载更新），需要检查两点：

• 磁盘空间： 确保系统盘（通常是C盘）有足够的剩余空间，Windows更新需要空间来备份旧系统和存储临时文件，如果空间不足，就可能在最后阶段卡住，可以尝试清理磁盘垃圾。
• 软件冲突： 一些第三方安全软件（如某些杀毒软件、电脑管家）或底层驱动可能会干扰更新过程，在更新前，可以尝试暂时禁用或卸载它们，更新完成后再装回来，在“B站”一些UP主的 troubleshooting 视频里，这也被证实是一个有效的解决方案。

最后的安全网：使用安装介质修复

如果所有方法都失败了,你还可以制作一个Windows 11的安装U盘（在其他正常的电脑上操作），然后从U盘启动，在选择安装语言的界面后，点击“修复计算机”而不是“现在安装”，这样也能进入WinRE环境，进行更彻底的修复或系统重置（保留个人文件）。

遇到Win11更新卡在100%，最重要的是保持冷静，从最简单的“等待”和“重启”开始尝试，一步步深入，绝大多数问题都能得到解决，在尝试任何有风险的操作（如强制重启）前，如果可能，尽量备份重要数据，以防万一。